O universo fitness a por uma transformação impulsionada pela tecnologia. A tecnologia se tornou parte do dia a dia de quem busca saúde, desempenho e longevidade por meio da atividade física. A personalização dos treinos, o monitoramento em tempo real e o aumento do engajamento são alguns dos avanços viabilizados pelas inovações digitais. 64sv
Em São Paulo, a Les Cinq Gym é um exemplo de como a tecnologia tem sido incorporada à rotina dos treinos. Voltada ao público , a academia aposta em soluções que ampliam a performance e a experiência dos alunos. Um dos destaques é o uso de pulseiras inteligentes, que se conectam aos equipamentos para verificar, em tempo real, se os exercícios estão sendo executados de acordo com o plano de treino individual.
“A tecnologia tem sido uma aliada na busca por resultados consistentes. Ela não substitui o atendimento humano, mas amplia nossa capacidade de personalização e precisão”, afirma Rodrigo Sangion, CEO da Les Cinq Gym. “Com os dados certos, conseguimos adaptar o treino em tempo real e entregar uma experiência mais eficiente e segura.”
Outro recurso adotado é o Technogym Check-Up, avaliação física digital que coleta informações sobre composição corporal, mobilidade e performance. Esses dados são integrados automaticamente à prescrição de exercícios, permitindo ajustes contínuos a partir de algoritmos de inteligência artificial.
Essa integração com a tecnologia vai além das paredes da academia. Aplicativos e plataformas digitais contribuem para a manutenção da rotina de treinos, ajudam a prevenir lesões e mantêm os alunos motivados. “A era do treino intuitivo deu lugar ao treino inteligente. Hoje conseguimos acompanhar de perto o progresso do aluno, identificar rapidamente pontos de estagnação e agir com precisão”, completa Sangion.
Com 2.500 m² distribuídos em quatro andares, a Les Cinq Gym é reconhecida como uma das academias mais inovadoras do Brasil. Foi eleita pela IHRSA (The International Health, Racquet & Sportsclub Association) como academia destaque do ano. O espaço é frequentado por modelos, influenciadores, empresários e artistas, consolidando-se como um dos polos de bem-estar mais influentes da capital paulista.
Mais informações estão disponíveis no site oficial: lescinqgym.com.br.